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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파-솔레어카지노-바카라 보드카지노사이트강원도 하이원 리조트룰렛 카지노╒블랙 잭 무료 게임⇐﹛유럽 카지노﹜카지노 슬롯 머신 게임➥바카라 배팅 전략⇙루비게임바둑이◄무료바둑이ξ온라인바둑이카지노 커뮤니티토토사이트추천바카라 규칙↠카지노 여자╚〈카지노 무료 머니〉포커 이기는 법☏온라인 카지노사이트☺무료 카지노 게임◐바카라 보는곳☃카지노사이트빠찡코⇇oz 바카라↤(마닐라 카지노 위치)카지노 게임방법γ카지노 커뮤니티✆카지노 돈세탁‿온라인 카지노 사업フ강랜-더킹카지노-카지노사이트슬롯 머신 게임 어플﹌바다이야기 게임エ(카지노 게임 다운로드)포커 카드 순서⇪카지노 앵벌이의 하루ミ파라다이스 카지노▤카지노 환전 알바╎바다 이야기 무료 다운로드바카라 더블 베팅카지노 신규 쿠폰-예스카지노-카지노사이트카지노사이트카지노사이트카지노사이트바카라 자동 배팅
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

    이런 레시피는 어떨까요?

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